צוריק שטיצן
צוריק שטיצן איז אַ מין פון אָרטאַפּידיק בראַסע, וואָס קענען פאַרריכטן כאַנטשבאַקק, סקאָליאָסיס פון די רוקנביין, און פאָרויס טילט פון די סערוואַקאַל רוקנביין.עס קענען פאַרריכטן מילד סקאָליאָסיס און דיפאָרמאַטי דורך ווערינג עס פֿאַר אַ זיכער צייט. עס איז ספּעציעל דיזיינד און דעוועלאָפּעד פֿאַר מענטשן וואָס זענען כאַנטשבאַקק און סטופּט ווען גיין רעכט צו שלעכט לעבעדיק געוווינהייטן.עס קענען העלפֿן מענטשן צו זיצן, שטיין און גיין בעסער. ווערינג אַ צוריק שטיצן אַלאַוז פֿאַר פול קייט פון באַוועגונג.די קערווד פּלאַן העלפּס מינאַמייז סליפּינג און בינטל, בשעת אַכט סטייז צושטעלן נאָך שטיצן צו די צוריק.מעש פּאַנאַלז לאָזן די מעלדונג פון וידעפדיק היץ און נעץ.צווייענדיק אַדזשאַסטמאַנט סטראַפּס ענשור קאַסטאַמייז שטיצן פֿאַר די מערסט באַקוועם פּאַסיק.דעם בראַסע איז גאנץ פֿאַר וואָכעדיק נוצן.
איינריכטונגען
1. די צוריק שטיצן איז געמאכט פון נעאָפּרענע שטאָף.עס איז ברעאַטהאַבלע, באַקוועם און אַדזשאַסטאַבאַל.
2. עס פֿעיִקייטן אַ לייטווייט און דוראַבאַל פּלאַן אַז מיינטיינז די נאַטירלעך פאָרעם פון דיין צוריק.
3. ווערינג די צוריק שטיצן וועט נישט פילן צו ענג, אָבער אַלאַוז אַ פול קייט פון באַוועגונג.
4. דעם צוריק שטיצן איז פּאַסיק פֿאַר נוצן אין אַ פאַרשיידנקייַט פון ספּאָרט ווי אַ פּראַטעקטיוו גאַנג צו העלפן מענטשן ויסמיידן ינדזשעריז.
5. א צוריק שטיצן קענען ומקערן די קערוואַטשער פון דעם גוף, דיפיוז די דרוק אויף די רוקנביין, באַפרייַען מידקייַט, און לייטאַן דעם גוף.
6. עס ריליווז די סימפּטאָמס פון ספּיניאַל דיפאָרמאַטיז געפֿירט דורך פאַלש זיצן האַלטנ זיך.
