אַדזשאַסטאַבאַל וועיגהטליפטינג גומע האַנטגעלענק שטיצן
דער האַנטגעלענק איז די מערסט אַקטיוו טייל פון אונדזער גוף.די געלעגנהייַט פון טענדאַניטיס אין דעם האַנטגעלענק איז זייער הויך.צו באַשיצן עס פון ספּריינז אָדער פאַרגיכערן אָפּזוך, ווערינג האַנטגעלענק איז איינער פון די עפעקטיוו מעטהאָדס.
ווריסטבאַנדס האָבן ווערן איינער פון די נייטיק זאכן פֿאַר אַטליץ צו טראָגן.עס איז קלאָר ווי דער טאָג אַז ספּאָרט ענטוזיאַסץ נוצן האַנטגעלענק גאַרדז אין ספּאָרט, ספּעציעל פֿאַר נעצבאָל, קוישבאָל, באַדמינטאָן און אנדערע ספּאָרט וואָס דאַרפן האַנט באַוועגונג. האַנטגעלענק בראַסע זענען געניצט צו פאַרמייַדן אָדער פאַרמינערן די ווייטיק רעכט צו האַנטגעלענק מוסקל קראַמפּס און שאָדן.די גומע מאַטעריאַל קענען צושטעלן הילף פֿאַר מיינטיינינג גוף טעמפּעראַטור, אַקסעלערייטינג בלוט סערקיאַליישאַן, און פאַסילאַטייטינג ריכאַבילאַטיישאַן.
איינריכטונגען
1. ניצן הויך-ילאַסטיסאַטי, נעץ-אַבזאָרבינג און ברעאַטהאַבלע מאַטעריאַלס, עס איז זייער הויט-פרייַנדלעך און באַקוועם.
2. עס קענען ריכטיק און פאַרריכטן דעם האַנטגעלענק שלאָס, און יפעקטיוולי פֿאַרבעסערן די פּאָסטאָפּעראַטיווע פיקסיישאַן און ריכאַבילאַטיישאַן ווירקונג.
3. דיזיינד באזירט אויף די דריי-דימענשאַנאַל 3 ד סטרוקטור, עס איז גרינג צו שטעלן אויף און נעמען אַוועק, און עס קענען פלעקס און אויסשטרעקן פרילי.
4. די סוטשער פּלאַן יקסטענדינג לויט די מוסקל סטרוקטור פּראַמאָוץ באַלאַנסט דרוק אויף דעם גוף און סטייבאַלייז די האַנטגעלענק שלאָס.
5. עס ריליווז ווייטיק, פּראַטעקץ טענדאַנז און ליגאַמאַנץ אַרום דעם האַנטגעלענק, פּריווענץ מידקייַט-ינדוסט אָנצינדונג פון טענדאַנז און ליגאַמאַנץ, און פּריווענץ ווייַטער שעדיקן.
6. עס סטרענגטאַנז די האַנטגעלענק געגנט, ענכאַנסיז פעסטקייַט, און ריליווז האַנטגעלענק סטיפנאַס און מידקייַט נאָך פּראַלאָנגד געניטונג.
7. דער ברעג פון דעם האַנטגעלענק איז ספּעציעל באהאנדלט, וואָס קענען זייער רעדוצירן די ומבאַקוועמקייַט ווען ווערינג די פּראַטעקטיוו גאַנג און רעדוצירן די רייַבונג צווישן די ברעג פון די ספּאָרט ווריסטבאַנד און די הויט.
